Ruta Vadiniense · Etapa 4
Riano → Cistierna
La etapa 4 del Ruta Vadiniense recorre 36.3 km desde Riano hasta Cistierna, con 238 m de desnivel positivo y 374 m de desnivel negativo. El esfuerzo estimado es de 39.2 km-esfuerzo y el tiempo orientativo a paso normal es de 8 h 30 min.
Distancia
36.3 km
km-esfuerzo
39.2 km-ef
Desnivel +
238 m
Desnivel −
374 m
Tiempo estimado
8 h 30 min
Dificultad
Dura
Altitud mín. / Altitud máx.
937–1188 m
El km-esfuerzo combina distancia real y desnivel: cada 100 m de subida equivale a 1 km llano (regla de Naismith).
Perfil de elevación
Trazado
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